Hallo liebe Pia, schön das Du vorbeigeschaut hast – ja mit der eigenen Ernte schmeckt es gleich noch viel besser. Ich bewundere immer wieder Deinen Garten!

Hallo Kerstin,
da die grünen Bohnen blanchiert (oder wenn Du ganz sicher sein möchtest kurz kochst) sind sie gut verträglich. Die weißen Bohnen sind aus dem Glas und auch bereits gekocht. Wenn Du natürlich einen empfindlichen Magen hast, dann kannst Du auch Kümmel in den Salat geben, allerdings ändert sich dann der Geschmack. Mit Kümmel habe ich diesen Salat noch nicht ausprobiert!